爱让别人感受到自己欠缺的快乐,并不是要来表现出自己有多伟大或委屈,而是要为对方送上祝福,因为施比受更有福。
Thursday, October 22, 2020
十月二一
去年九月,懒惰又没耐心/恒心/决心的我,为了在美国和日本之旅之前瘦下来,下定决心参与了一项为期十天的排毒疗程。我敢说这不是任何人都可以经历得起的,因为十天只喝nutri pack,一天喝六次,每一次500ml,加上早晚两小杯的浓缩营养汁,和一杯肉桂茶。
所谓的nutri pack就是把差不多十种粉状的supplement胶囊,去掉胶囊直接把粉倒入shaker里,加入500ml的水,摇一摇,喝。那个味道四个字形容 - 终身难忘。太难望了到最后我选择直接把胶囊吞下,一天六次。
稍微暴饮暴食了一年后加上幸福肥,体重又飙升回去年那个68。这一两个月有稍微每天断食16个小时,体重有稍微下降到66。衣服还是穿不好看,又不爱运动,所以嗨~索性来多一次排毒疗程,当是一年一度帮身体做个彻底的清理。
这一次我没有那个胆量和急需要瘦到60,所以决定排个五天,去年的一半,瘦个2-3kg就好了,不贪心。
第三天刚刚完毕。这次感觉好像比较有感觉,那种不饿但是超想吃东西的感觉。MCO至今,食物好像变成了一种寄托,一种期待,一种平衡与中和情绪的毒药。早餐的面包配花生酱香蕉和黑咖啡,是多么普遍又美味的期待呀!
然后近期也比较少吃肉类,唯一会嘴馋的是炸物类,比如说炸鸡!算了吧还是不要想炸鸡了,答应了神明要如果工作能保住的话就会茹素一个月,就因此那么巧CMCO加排毒加茹素三者碰在同一周,相当于三倍的考验。
已经在想了,周六的第一餐要吃些什么,不过应该会是protein shake一杯来开斋,午餐是烫西兰花和鸡蛋,晚餐可能是沙拉?看到时候KL有没有过来。
12AM了,还有一个小时,公司的新产品发布在本地时间1AM,鸟~
Thursday, October 8, 2020
十月七号
Friday, October 2, 2020
八月十五
对一个爱过节的我来说, 这个中秋格外冷清,还下了整天的雨,凄凉极了。不过也好,从亚庇回来的还是要谨慎一点(虽然昨天以外出),如果真的那么不好彩身上带着C字头病毒,那就阿弥陀佛了,我会变成罪人一个,Cluster的帮主。So far是没什么症状,该有的都没有。相思算不算?
人生短短几十年,今时今日的生命又纸一般脆弱,活着一天多一天。想了好久,八月三至今,再不破冰就很大机会是送殡再见了。原谅他了吗?算是吧。想回头毕竟我也不是一个好男友,只是他比我糟(渣很多)罢了。
所以结束一段感情,不管是八个月还是八年,一整个从悲伤到痊愈的过程最后一段/一步便是原谅与祝福。最近还蛮长梦见他与他家人,不觉得心疼还是什么,反而是一种安慰。当初那个无话不说(除了渣之秘密),眨个眼就明白对方要说什的默契还是那么让我怀念。
我的破冰开场白很lame他说,不过他buy啊。还很不甘愿说久等了。然后就这样咯。
完。
Tuesday, September 22, 2020
光良品冠
拜拜后盘坐神坛上,背对着神像望着前方的排屋和天空。神坛很干净很舒服,有凉风。它好像这栋Condo的守护神,坐落在篱笆入口和电梯的中间位置,左右是Condo的两Block。Condo的印度人一家走过看了我一眼,怪怪的因为哪有人拜拜时是背对着神像的啊?前方的corner lot排屋,很熟悉。是Wayne的老家!也不懂哪来的肯定。来了辆甲虫还是mini车停在家门前,下车的两位竟然是超久未合体的 #光良品冠!!Wayne的一家出来迎接他们,收礼物合照什么的。我心想如果我过去有没有可能来张合照什么的?画面马上就跳过去了,他们两就在我面前。他们说Wayne家里的小孩参加网上活动赢了奖品,他们是负责送奖过来的,车子厂商就是赞助。忘了聊天内容,左后要求selfie,可是手机不听话,久久未能开去相机。光良滑了我的手机选filter,他喜欢怀旧/复古一点的feel。我们三的画面只出现在手机里1秒,照片还未拍,Wayne家的小孩跑过来说奖品里的铅笔用不着,问是否能退还。。。然后我就醒了。
Spotify听着光良品冠的playlist。
Monday, July 30, 2018
20180730
Friday, April 13, 2018
20180412
5 things I'm grateful for
- Our flight arrived ahead of schedule
- Grab arrived shortly and shiftly
- Heard 叶子on radio which is one of my fav song
- Read Peter Su's post which are totally relating to my current feelings and situation
- Glad to be home
1 thing went wrong
- I still check his IG, which I should really stop doing
Thursday, March 22, 2018
20180321
我把你的IG赶除在把自己的private了。
我不想看到你的邋遢生活,也不想让你偷窥我的新生活。
我怀念从前,非常怀念,所以我更需要把回忆暂时封锁。
就这样。
